Информируем вас о начале бронирования мест,
на летний спортивный лагерь по «Джиу-джитсу»

Программа включает в себя:
Активные спортивные игры, тренировки два раза в день.
-ОФП(общая физическая подготовка)
-Разминка, растяжка, упражнения укрепляющие спину и ноги.
-Элементы самостраховки, изучение техник падений
-Базовые элементы бросков.
-Базовые элементы ударной техники рук, ног.
-Индивидуальная работа по лапам, отработка ударной техники

В свободное время:
-стрельба из пневматики
-стрельба из лука
-бассейн
-футбол
-игры в шашки и шахматы

Возраст от 6 лет и старше.

ПРОЖИВАНИЕ
Комфортное размещение по возрастам, современные корпуса и номера проживания, удобства в каждом номере , чистое белье, ежедневная уборка помещений.

5-разовое питание!

Продукты высшего качества. Меню спортивное, создано специально для детей, учитывая спортивные нагрузки (овощи, фрукты, мясо, рыба, каша, суп, орехи, ничего жаренного и жирного, сладости ограничены!!!)
Так же со всей ответственностью можем заявить, что на наших базах лучшее питание для спортивного режима. А за более чем 10 летний период мы много где побывали! Здесь не экономят на качестве продуктов. Также на базе проводят сборы сборные команды олимпийского резерва по вольной и греко-римской борьбе, дзюдо, волейболу, футболу и баскетболу.

ПОЛЬЗА
У нас дети привыкают есть правильно (каши, овощи, фрукты, мясо и обходиться без сладкого). Для того, чтобы усилить пользу от пребывания на сборах, родителям рекомендуем соблюдать режим питания после возвращения ребенка домой. Тем более это не потребует большого усилия, т.к. все дети к концу смены настроены к режиму питания.

Расписание и стоимость
АНКЕТА УЧАСТНИКА СОГЛАСИЕ СПИСОК ВЕЩЕЙ ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ ДОГОВОР ОФЕРТЫ ОПЛАТА

РАСПОЛОЖЕНИЕ БАЗЫ
Адрес парк-отеля «Горизонт»:

143039, Московская обл., Одинцовский р-н, д. Ястребки, парк-отель «Горизонт»

Схема проезда в парк-отель «Горизонт» на автомобиле:
по Можайскому шоссе, на 39 км. (в д. Часцы) правый поворот, далее 10 км.
Схема проезда в парк_отель «Горизонт» общественном транспорте:
электропоездом с Белорусского вокзала до ст. Голицыно, далее на маршрутном такси №67 до ост. «ВТО» (20 мин.)